Home

Bij Jouw Geleide Meditatie spreken we geleide meditaties in voor jou of voor iemand aan wie je een geleide meditatie cadeau wilt geven. Elke geleide meditatie is uniek en alléén voor jou aangezien deze energetisch is afgestemd op jouw frequentie. Heb je nog niet eerder gemediteerd, dan kun je leren mediteren met de basismeditatie, je wordt een meditator…

Door te mediteren is het mogelijk om:

  • In contact te komen met je ‘Ware ik’
  • Rust te creëren in je lichaam
  • Pijn mentaal en fysiek te doorvoelen
  • Meer inzicht te krijgen
  • Te aanvaarden wat is, je mag pijn en verdriet hebben
  • In mildheid te kijken naar jezelf en de wereld

Hoe werkt het?

Via de webshop heb jij aangegeven welke geleide meditatie(s) jij wilt laten inspreken. Het is belangrijk dat jij in het opmerking veld aangeeft of de meditaties voor jou zijn of voor iemand anders. Wanneer het voor jezelf is en er woont nog iemand op jouw adres met dezelfde naam, dan hebben we ook je geboortedatum nodig.

Dan is het belangrijk dat we weten hoe je naam wordt uitgesproken. Als we de naam ‘Michelle’ als voorbeeld nemen, dan kunnen we drie varianten bedenken. Wanneer er enige twijfel mogelijk is vragen we om je naam ook fonetisch aan te duiden, wat in het geval van Michelle kan zijn: Miesjelle, Miesjel of Miesjèlle…

De stem die inspreekt is een warme vrouwen stem met een Vlaams accent, de stem van Inge. In elke meditatie gaat haar stem jou leiden, zelfs in de stilte meditatie.

Voordat de opname wordt gemaakt, zal zij eerst mediteren en ‘intunen’ op jou om je frequenties aan te voelen. Zodra zij contact heeft met jou gaat zij jouw meditatie inspreken. Als jij vandaag je meditatie bestelt, dan duurt het ongeveer een week voordat jij deze kunt beluisteren.

Jouw geleide meditatie wordt online geplaatst op een webpagina waar alleen jij naartoe kunt gaan. Hier worden al jouw meditaties geplaatst. Zo raak je ze niet kwijt op het moment dat je een andere computer, tablet of smartphone gaat gebruiken.

Welke meditaties

  • Basismeditatie
    In deze meditatie leer je stapsgewijs mediteren.
  • Ochtendmeditatie
    De ochtendmeditatie helpt je om de dag vanuit rust te beginnen.
  • Avondmeditatie
    Om rustig in slaap te vallen luister je naar de avondmeditatie.
  • Ontspanningsmeditatie
    Deze meditatie kun je op elk moment van de dag toepassen wanneer jij je onrustig voelt of last hebt van stress.
  • Ademhalingsmeditatie
    Met de ademhalingsmeditatie focus jij je op jouw ademhaling waardoor je nieuwe inzichten krijgt.
  • Stilte meditatie
    Deze geleide meditatie helpt je de stilte te vinden in jezelf om vandaar uit energie te halen en inzichten te vinden.
  • Stapmeditatie
    De stapmeditatie maakt je bewust van je zijn op aarde en versterkt jouw gronding.
  • Vipassana meditatie
    De vipassana meditatie is een inzicht meditatie.
  • Alternatieve TM meditatie
    Binnen de TM meditatie of transcendente meditatie wordt gebruik gemaakt van een persoonlijke mantra. Het gebruik van een mantra wordt ook toegepast in de alternatieve TM meditatie.
  • Chakra meditatie
    Met de chakra meditatie ga je bewust naar al je chakra’s toe om deze te balanceren, zodat je levensenergie beter kan stromen. Deze vorm van meditatie wordt ook gebruikt in de Maithuna.
  • Pompoir meditatie
    Door de pompoir meditatie leer je als vrouw yoni-technieken die je kunt gebruiken tijdens de Maithuna.
  • Tantra meditatie
    Met tantra meditatie wordt ook vaak kundalini yoga aangeduid. Hierbij gebruiken we in deze meditatie vooral de vuur ademhaling.

Groepsmeditatie

Regelmatig organiseren we groepsmeditaties. Dit doen we soms gezamenlijk op fysieke locatie en soms verspreid over de hele wereld met ruim een miljoen meditatoren tegelijkertijd zoals op 5 april 2020. Als je wilt kun je hier aan deelnemen. Per mail zullen we je op de hoogte stellen van elke groepsmeditatie. Een groepsmeditatie is een geleide meditatie waarbij je de kracht ervaart van het groepesmediteren.

jouw geleide meditatie